疲劳、受凉
病情分析:您好,对于腰肌劳损就是由于局部的肌肉组织因为受到外力的损伤,或是长期的受力较大,导致肌纤维破裂或是断裂所造成的。指导意见:这个情况下,需要停止腰肌部位的受力,平时要睡硬板床,再去康复科行整脊,推拿和针灸理疗来恢复好的。平时要减少负重要弯腰过大的活动。