用解压神器
让自己压力变小的调节方法
一定要学会排解压力
都说什么想想美好的事就可以了,但我认为,那些压力有必要吗?有用吗?可以不理那些压力,只有自己过得开心就行?多往后想想,跳出压力的圈子,别被压力压得踹不过气来!
深呼吸!放松自己!