女朋友说心情不好，这个话该怎么回答？

所以，安慰女朋友分两个阶段，首先疏导情绪，其次解决具体问题。

两个不同的阶段，需要有不同的应对方法。

疏导情绪需要的是共情能力。简单而言，就是站在对方的立场体会其情绪。

女性很注重是否被理解，所以面对女朋友的情绪，无条件接纳，不评价，

可能发生矛盾后，女朋友情绪会很激动，脑海中满满的全是闺蜜的不好的地方。

格都不一样，所以首先你得了解她。大部分生气的女人都喜欢钻牛角尖不喜欢听大道理只要找个人把不开心的事说出来发泄后就好了，所有要学会耐心倾听

此时，作为男朋友，应该多和女朋友聊些她和闺蜜之间美好的、快乐的、疯狂的事情，那样她的心情会好很多。

首要是摆正自己的位置，不管在你看来，女朋友有没有过错，多大的过错，你一定要站在她的立场，安抚、陪伴，先帮亲再说理。莫要觉得，女朋友一贯通情达理而不分主次。除非，你不在乎与女朋友的长长久久，或者对女朋友的闺蜜确实别有心思。

比如她说闺蜜和她因为什么生气了，你可以说，这个的确要生气了，是她不对，如果是我，我一定更生气，老婆你真的很善良了！

然后是第二步，我们要帮她解决问题。

情不好的时候，最多最多只能安慰自己的女朋友给她一些建议。让她自己调理好心情，让她自己解决。多和她谈谈她与她闺蜜的问题，了解他们之间的矛盾，

至于这个事情怎么解决，是您女朋友的事情，你要相信她会处理得很妥当的。

带她去放松一下身心，也更有利于她情绪的恢复和理性的回归，自然就知道如何更好的处理自己的事情了！

最好是做一个中间人来看待。偏袒哪一方都会挑起矛盾，深化矛盾而已

应该问她原因。当女朋友心情不好时要及时问为什么，找出原因，然后帮助她让她开心。

我认为当女朋友说心情不好的时候，一定要耐心询问原因，并且用适当的话去安慰她，千万不要不理会她的感受，把她晾到一边。

那么你就应该询问她到底发生了什么，而且要找一些开心的事情让自己的女朋友开心起来。

是谁惹我的小仙女生气了？小仙女不要生气了，为了不相干的人生气会长皱纹的哦，然后安慰女朋友让孩子告诉自己生气的原因，找到方法解决。