一定要注意如果出现见红或者是羊水破裂,一定要及时去医院进行待产,因为预产期提前生产是一种很常见的现象,并且也要进行适当的运动 。
走路不要太着急,避免滑倒。每天最好数一下胎动的情况,如果存在胎动过频一种不正常的现象,胎儿有可能缺氧。同时,孕妇可以适当爬爬楼梯,出去公园散散步,吸收新鲜空气,这在一定程度上有利于孕妇顺产的,但切忌不能过度劳累。另外,小腹如果存在规律性的阵痛感,则是生产的前兆,这时可以进院待产。
那就提前先把待产包准备好,宝宝的尿布,小衣服,湿巾,褥子,还要准备一个要扔的纯棉的单子,宝宝刚出来的时候包他用的如果弄脏了就可以直接扔掉也不心疼。还有小桶,我们这边是用来放胎盘的。
这段时间一定要注意自己身体的保暖,还有自己的营养搭配。最重要的是一定要小心自己的行动,不能让自己受到磕碰受伤。
宝妈要放松心情,这是最重要的,如果有间歇性,腹痛,腹胀,那就要及时到医院检查观看,做好产前准备,