这不是病啊，这是正常的生理现象，每个人晚上睡觉，夜里身体会有大概一杯水的水分随着汗液而排出，所以第二天早上起床的时候要喝一杯水，这样对身体好，这就是为什么你每天早上起床都会口干口渴！
是平时少喝水的问题，而且经过一晚上，水分也睡流失很多。所以再上要多喝水，这不仅能补充人体所需水分，还能促进肠胃蠕动，帮助排便。
