第一点是基本功：你可以每天带球跑步，边跑边运球，这个很重要，因为原地运球和跑步运球是不一样的感觉，往往原地运的很好的人，在下快攻的时候运球会掉，这是个节奏问题。所以你可以每天慢跑拍球。
第二点是意识：在第一点非常扎实的情况下才会出现的本能反应，为什么说是本能反应，往往说一个人篮球意识好，这里我们特指组织后卫，那就是他在最适合的时间把球处理掉，传或者是自己突破，以及攻击篮筐。架设你基本功不行，你只顾埋头运球，哪里有闲暇顾及其他队友的位置？？
这两点你具备了，业余打打篮球，肯定不会挨骂，大家都喜欢和你一起玩。
在有人防守时,运球不能高于膝盖,一个手护球,一个手运球,随时都得冷静,眼观六路,看怎么样才能更有效的得分,组织队友进行战术型进攻,最重要的就是运球和视野!
传球，运球，投篮，意识
速度、控球能力、视野、还有就是要有团队精神！！
基本功，使劲练就行了！
练。。。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024