我情商很低怎么办？

一、为什么情商低？
1、可能因为原来的生活环境比较简单，包容性比较好。
2、或者因为性格大大咧咧，平时没有在意。
3、还有就是可能有自己的魅力，比如篮球打得好，或者其他比较擅长的地方。
总之也就是不会因为情商很低所带来烦恼。
二、你该怎么办？
1、找到他情商低的原因，对症下药。
2、当出现情商很低的时候，注意沟通方式，告诉他这样做/说，会不会更好一些。
3、他情商低对你造成了什么伤害，可以间接的跟他说。例如，有件事他那么说/做，你以为怎么怎么样，会对你产生困扰。
4、推荐他看提高情商的各种剧，比如《大帅》这个电视剧中，张作霖很多话就有很高的情商，属于话糙理不糙，男生也爱看。

其实说到每个人的情商低，那是自我贬低，另一种表现是自己阅历泰少，知道的东西少，少交流，少沟通，一旦话语打开又说很多，说的东西乏味，没有水平，反应迟钝等，这其实不能代表情商低，需要练习一下就不会情商低了。首先与人说话要精简，稳重，别逢人就说一些无稽之谈，只回答别人说的话，顺着别人说的话，仔细听，再想想，说到点上，这样别人的话题，别人自然愿意听，久而久之你的辨别话语的能力就能提高。另外多看一些各类书，增加自己的知识量，就没有人认为你情商低了，情商低主要是说话方面。假如你的智商挺高，但是情商低，那么你就需要多多在社会上锻炼自己，多去接触那些比你情商高的人，看看他们是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就会变高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多读书，努力去提高自己的知识涵养，只有脑子里有东西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少与你所生活的方式有关，适当改变生活方式，也是有帮助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改变！所以我们要珍惜现在的生活。

1、减少自我的执念

情商低的人共有特征是永远沉浸在自我的逻辑中，按照个人的经验去处理理解问题，自我意识太强，就像一堵墙封住了通向别人心灵的道路。比如我和老公聊天，我说前半句，后半句还没说完呢，他就做出了断言，实际上要是听完后面，和他理解的完全不是一码事。所以，在人际关系中，要少去想“我就是这么认为的”，多考虑“他是怎么想的”，放下对自我的执念，才能更清楚地看到别人所要表达的东西。

2、寻找到适当的榜样

什么都需要学习，更需要适当的榜样。同样一句话，一件事情，多看看别人是怎么处理的，门道自然就看出来了。先是模仿，慢慢发现规律，总结经验，最后就变成了自己的东西了。不会，就要学，最怕的是自己不行，还觉得别人会说话是有心机，大忽悠，那就没救了。

3、提高修养

情商高的人基本上也都是有修养的人，因为修养好，所以说话谨慎含蓄，办事稳妥周到，对自己不能理解的事情也都能保持宽容和理解。前几天有人在微博上问我，说自己为何总是愿意揭穿别人的矫情，不揭穿自己难受，揭穿了别人难受，也想改，改不掉，怎么办？其实这既是情商问题，也是修养问题。情商修炼到最后，终究会成为修养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见别人与自己不同之处，如不能理解，也会一笑置之。

4、一段关系中的位置

这特别重要，你是男朋友就应该知道女朋友对你的期望和要求是什么，你是女朋友也应该了解男朋友的好恶，在儿媳妇的位置上也得知道婆婆最好敬而远之，不适合掏心窝，表演亲如母女，心里话要留着回家和亲妈说。这就好比你去当卧底，你首先要知道自己是什么身份，你的职责和任务是什么，你才能做到不穿帮。知道自己说什么做什么都要恪守自己的本分，就不会做出女朋友说自己烧到39度多，自己还觉得真牛逼的可笑事情了。

情商低可以培养的，多看些培养情感的书来提高自己的情商，情商低也不是坏事，其实对人踏踏实实，实实在在的就好，不需要搞些虚的，你只要真心的，对待对方就好了，互相包容，互相理解，互相关心互相帮忙，互相信任，这样多好。

情商不够，人品来凑，利他的同时，就是在利己，首先要做一个乐于助人的人，说不定什么时候，就把这个人给交下了。