哥哥从大学毕业后就一直失眠,也没啥压力,可晚上就是睡不着,爱做恶梦。怎么办啊?用什么方法可以治疗哦

我们是成都的,希望好心的朋友帮帮我们,谢谢!!
2024-12-19 18:02:06
推荐回答(3个)
回答1:

找个中药看看吧!我以前也失眠,吃一副中药就好了。祝你健康,老乡~

回答2:

去大医院看中医啊,网上可能解决么?

回答3:

1.一切虚像的本源来自心。心有所恐惧,有所忧患,有所忿,有所好乐,都为不正。修身在于正其心。

2. 你没有保护好自己的精气神。虚耗或者睡眠都会有损精力。