多吃属于碱性食物的蔬菜水果，能中和肉类产品的酸性，维持体内酸碱平衡，调整汗腺功能，减少脂肪酸产品，从而改善体味。
多吃有排毒功效的食物
如木瓜、苹果、黑木耳、绿豆都具有清洁血液促进排毒的作用，而海带、紫菜等能够帮助排出放射性元素。体内污物被清除，体味自然会变好。
改变饮食成分
可吃以下食物：富含铁的食物如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可散发出春菊香气。当所食用的食物富含镁时，令人精神饱满，散发出杏香，此类食物有玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等。
以醋攻味
醋中的柠檬酸可以有效阻止臭味根源的氨类物质形成，起到预防异味的作用。多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。
一定要吃早餐，早睡早起，多运动，吃的方面要不挑食，多素少荤，心情不要大起大落，也不要长期处于低迷状态
1.多多运动时关键
2.多吃绿色蔬菜
3.定期做健康检查
4.调整良好心态
5.笑口常开很管用哦
6.有条件多去外面走走吧
一定要吃早餐，早睡早起，不要为一些小事而烦恼。
少吃多餐，早睡早起，不要烦恼
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024