230问答网 > 老是觉得工作烦躁，又没有更好的去处，怎么办啊。。有什么好的方法可以调整情绪不。

老是觉得工作烦躁，又没有更好的去处，怎么办啊。。有什么好的方法可以调整情绪不。

2024-12-23 04:50:39

推荐回答（5个）

回答1：

如果可以的话，就请几天假，做一些你爱做的事，调解一个情绪！如果愿意旅游的话，可以找几个朋友或是就自己报个旅游团出去散散心，看看咱们国家的大好河山，舒解一下工作中的压力，等钱包里的钱都花光了，你就又有奋斗的目标，你就能安心的工作了！再者就是换份工作，再找一份工作，这样就有新的挑战，新的目标，新的开始，刚开始工作一定会很努力的学习的，时间过得充实了就不烦躁了，一天无所事事的，才会糊思乱想的，越想心越烦，越想越不高兴！洗个热水澡，听听舒缓的因为，放松一下紧绑着的心！

回答2：

我也是觉得现在的工作很没劲，每天都在重复重复再重复，每天都累的不行，每天都在加班加班在加班，跟别人一说起来都还觉得我每天很轻松，工资也基本上排到最后，越来越觉得不想干了，准备换个工作了，这段经历就当做是人生的修行吧。

回答3：

工作需要激情的。

回答4：

找个朋友一起常常散步是很好的,培养多种兴趣

回答5：

每个人都有，看开点吧！