柠檬怎么沏水喝？需要把里面仔弄掉吗，一定要用凉白开吗，什么时候喝

　　可以把柠檬籽留着，也可以不留，不会影响泡水饮用。
　　柠檬水做法：
　　主料：柠檬、蜂蜜
　　1. 柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片(切柠檬的刀要利，否则切出来的是参差不齐，也容易切到手)
　　2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。
　　3. 放一片柠檬，加一勺蜜;放一片柠檬，再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。
　　4. 盖好盖子，放入冰箱冷藏室保存。
　　5. 冲水的时候直接夹出一两片，再挖两勺蜂蜜柠檬汁，一起来用温水冲泡。（不可用热水，会破坏蜂蜜的营养成分）
　　6. 泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道更佳。
　　7. 只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水，在冰箱保存至少一个月以上没有问题。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去，蜂蜜一定要盖过柠檬。
　　建议：喜欢早上空腹喝柠檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，柠檬片不能放太多，柠檬水要淡为好。肠胃不好的人，最好是早上不要空腹喝柠檬水，或者少喝。

不需要特别去皮 但是一定要洗干净 因为皮里虽然有脏东西 但也有营养看个人取舍 因为柠檬中vc预热氧化 建议用温水或稍凉的水冲泡 胃不好的人不建议天天喝~

不需要去皮去籽，清洗一下切成片就可以用温水直接泡，有一点点温度就行。

片别厚了，会很酸的。

个人经验：去了皮比没去皮酸，没去皮的越泡越甜
最好用温水，用开水泡也会很酸滴
冰镇一下加点蜂蜜很不错

首先把采购回来的柠檬切片``` （不需要特别去皮 但是一定要洗干净
然后把柠檬以一层柠檬一层白糖蜂蜜为准
部满容器淹一个月
在吃的时候用筷子拿出几片用温开水
冲泡.
也可以把泡好的柠檬片放到可乐里面
泡上一泡这样也是很美味的

当然不用去皮，柠檬里含有多种维生素，不太适合用热水泡，建议你用温水吧，每天坚持喝还能防感冒呢。

不一定去籽，去皮，泡热水也没关系，建议加糖更好喝