我觉得效果很好，出完汗立马就生龙活虎了，10几分钟就能治疗好，比任何感冒药见效都快。就是不知道这样对身体有没有伤害，反正我是一直都用得这种方法，因为一般的感冒药对我已经不起作用了，可是又不愿意去打针，所以我都是用的这种方法
按照科学理念来说的话，是不好的 但是按照实例来说的话，这样还真的很有效果，主要就是身体的热量出不去，要让热量散去，一般都会敷冰块之类的。
据我实际经验,清淡饮食,好好休息,最重要是多喝温开水,实在没味就加点蜂蜜,或者喝点金银花露都是不错的,然后会排小便,多排几次会渐渐好起来,通常是三四天会完全好起来
不好
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