脸上长痘痘了，能怎么办呢？脸上长痘痘的原因有什么？

痘痘又称痤疮，体内脏腑功能失调 →内分泌失调 →皮脂腺分泌旺盛 → 油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，痘痘，油脂渐往皮层表面隆起 →角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色 → 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 → 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痘痘，有痘痘就要用专业的护肤品，不能一时求成，随便选择护肤品，很多护肤品含有有害物质，对皮肤伤害和刺激很大，所以痘痘就要用专业的护肤品，中药护理就很不错，有痘痘还要注意饮食，尽量清淡一些。

痘痘，对于冬天，对于油性肌肤的美眉来说，是一段危险的时间。天气干燥不说，过油过辣的饮食结构，导致脸上长出闭口粉刺，然后开始长痘痘。这些危险信号预示着皮肤老化的信号。痘痘是因为清洁不彻底引起的吗，不少MM深信不疑，因此用肥皂或很强的清洁产品洗脸，造成过度清洁的现象，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，这样并不能减少痘痘的发生，

日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。

原因太多了：
1、有烦心事上火
2、睡眠不好
3、辛辣油腻的东西吃太多
4、喝水喝得少
5、脸洗的不干净，比如隔离霜粉底睡前没有卸妆
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很多原因都会造成长痘痘的
主要是以下两类：
1、内分泌失调
2、外部清洁工作没做到位