美容院说的话您甭信，她们根本不是正规学的中医，就是知道那么一点皮毛，用来忽悠客人用的。
腰酸涨的原因较多。
从中医方面讲，如果您清晨醒来酸涨加重、白天活动以后有所减轻，那就是血淤积型的；如果清晨醒来酸涨减轻，那就是肾虚型的。血淤积型的治疗原则是活血化淤，肾虚型的治疗原则是补肾。
从西医方面讲，腰酸涨通常是腰肌劳损，有些人伴有腰椎疾病。
人的后背除了督脉，还有膀胱经。推背的作用就是按摩它们，帮助气血通畅，这对于血淤积型腰酸涨会起到缓解作用，在西医方面，通常就是进行局部理疗。但中医治病讲的是辩证施治，不能只是头痛医头、脚痛医脚。如果您是血淤积型腰酸涨，还应当进行一些全身性的活血化淤治疗，至少应当消除造成腰酸涨根本原因（长期伏案、运动不足、某种动作持续反复进行等），这样才能使腰酸涨情况好转。如果是肾虚型的，推背基本上是没有疗效的。
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