你这个硬硬的是皮肤感染发炎引起的，当时没及时处理炎症落下的，用力按若有点痛，就是里面还有点脓，若不痛就是脂肪粒。最好要处理。
最好还是去看下骨科，有包最好还是割掉，放心。。
卫生问题和你不长期运动的问题注意卫生还有运动如果不不注意你有火气肯定~这里好了别的地方还会有毛病出现
