一：跑步可以锻炼心脏功能。
二：坚持跑步能改善血液循环，保护心脏。进行跑步锻炼可使冠状动脉保持良好的血液循环，长期跑步锻炼人的冠状动脉不会因年龄而缩窄，保证有足够的血液供给心肌，从而可以预防各种心脏病，保持良好的心脏功能。
三：跑步有益于人体健康。它对于延缓衰老、保护心脏、增强胃肠蠕动力、减少妇科疾病的方面有着巨大贡献。
跑步？是要看什么类型的跑步的。快跑.长跑等等..你毕竟是医生都说不能做剧烈运动的,那肯定是快跑之类的啦..但是长跑你也是要注意的，比如说累了感觉呼吸困难就休息会，千万别勉强..总之你的身体素质得慢慢锻炼..建议经常慢跑..注意..一定慢慢的跑..
跑步不是可以锻炼心脏，而是可以加快血液的循环，促进心脏最新的造血功能。这样可以加强的心脏的自我加强意识，不错，继续锻炼~！
慢跑就好啦
当然的
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