颈椎病为何会引起头晕头痛？如何预防和改善呢？

现在的人经常能感到头晕脑胀，甚至睡不醒，其实这种情况是由于颈椎病所导致的，想要改善的话要通过合理的方式去达到目的。

颈椎是我们身体最重要的器官，它是由24块骨头所组成的，并且在头骨的底部形成颈椎，这些就像机器上的电缆一样穿过我们人体的脊髓，在我们的大脑和肌肉中间传递信息，所以许多人在得了颈椎病以后经常会觉得头晕甚至头痛。有的人得了颈椎病以后，其实刚一开始症状不那么明显，但是当症状出现的时候，会发现颈部变得非常僵硬，甚至会引起富贵包，而且有些人在转动脖子的时候会发出嘎嘣的声音，其实这种情况也是由颈椎病所导致的。

那么人在得了颈椎病以后，头部出现发晕的情况是很正常的，因为颈椎病最常引起的就是导致我们肩部的肌肉紧张，所以这就会导致我们压迫到后脑勺的神经，也就是枕后神经以及枕后动脉，这两个地方血液不足的话，就很容易出现头晕的情况，而且如果颈椎小关节紊乱的话，也可能会影响到颈部的神经和血管。并且有些人在睡觉的时候，可能也不注意自己的睡姿，压迫到颈椎，从而导致症状更加严重。

想要改善这种情况的话，最好的办法就是要保持正确的坐姿或者是睡姿，因为像那一些不良姿势很容易引起颈源性头痛，比如说驾驶员，木匠，甚至牙医，以及那些久坐办公室的年轻群体，都会导致颈椎出现问题。因为人在坐着的时候，可能在不知不觉中会把下巴往前推，由此整个人的姿态仿佛变得像秃鹰一样，这也是人们平常说的颈部前倾，所以这点事一定要控制的。其次要多运动头部，因为像经常坐着办公的人基本是忙一上午，所以在空闲时间其实要让颈部左右转动一下，转动的时候一定要轻柔缓慢，这样也能改善颈椎的问题。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：苗九善，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法 

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

颈椎病会引起头晕头眩头痛最主要的原因就是颈椎压迫神经，那么神经系统无法正常的运行，血液堵塞就会形成这样的症状，想要改善就是平时应该进行颈椎的这种护理，经常去按摩。

颈椎是很容易受到风寒湿邪侵袭的，所以会引起头晕头痛，手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

因为颈椎的长期劳累，导致神经受到压迫或是颈部肌肉受损等。预防改善方法之一就是不要长期端坐，要经常活动。