心里很乱，很烦燥怎么改变？

方法一：找几个朋友请他们吃饭、喝酒、唱歌，把自己所有的钱都花掉。（因为这样你就不会为生活发愁，而不会去考虑其他的事情，温饱都解决不了当然要拼命的赚钱，一个人一忙就没有时间烦恼了！《一定要记住！！在吃饭、喝酒、唱歌的时候要叫上我，多一个人也无所谓》）
方法二：找个两个小姐，玩SF，连续玩五个晚上。（估计完事后你会跟死了一样，死过一次的人还有什么事情看不开？当然就不会再烦恼了）、
方法三：跟我联系，我给你做深入的心理治疗。（不收费，请我喝酒就行了）

多做一些
开心的事情啊
呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的
。
加油啊
，大家一起努力吧
，其实我只想告诉大家
，生活是我们最基本的东西
，还有生活的来源是我们自己本身
，如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊
。所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
，你就要保持好的心态
，要活的有声有色
，很精彩
，去过你完美的生活
，你明白吗
？
生活的来源是你自己本身
，好好把握现在的生活，
我想你会很幸福的
。愿好人一生平安
！
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊。
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
。
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
睡觉
旅游
做家务
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安！