怎样可以让自己忘记一个人？

忘记一个人是很难的事，不过时间是最好的药，把他（她）藏在心的最深处，尽量去不想他（她），最好是多点集体活动，结交更多的朋友，让自己开朗点。别让自己去闷着！慢慢随着时间的推移，你就会自然有新的另一半进入你半封闭的心扉。之后你就自然忘记了原来那个他（她）了

想要真正的去忘记一个人是很难的，每次当你千万百计想要提醒自己忘记的同时，其实又是在使自己再一次的想起他！ 想要忘记一个人或是一段过往最好的心态就是平常心，如果你能够让自己和他以正常的朋友关系相处的时候，你就达到了你的目的了。 所以千万不要刻意地强迫自己做一些本来不容易做到的事情，这样会适得其反的，找一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力，然后慢慢地说服自己，把这些事情看得淡一些，要以平常心看待，慢慢的你就会发现原本清晰的东西已经变得模糊了。 人的感情不是电脑程序可以随意地添加或是删除的。如果暂时放不下就不要勉强自己，时刻告诉自己要宽容一些，要大度一点。慢慢地，我想当你习惯了自己已经认可或是现实存在的事情后，一切就会变得从容！

我也曾经想试图忘记一个人，忘不掉，后来我发现不是忘不掉，是自己不想忘，总是在一定的时间刻意的提醒自己以前的种种，所以，只要你想忘就能忘，你不要反复去想以前的事情，事情过去了就要向前看，每天给自己安排很多事情让自己去做，让自己没时间胡思乱想，时间长了你就记不起来了，我现在甚至于不记得那个人的样子了，呵呵

昨天看私信的时候，有一个朋友说，他跟女朋友分手了，但是自己一直都忘不掉她，整体满脑子都在想她，问我要怎么才能忘记她。那么今天这期视频我们就来说说，忘记一个人最好的三步，是这三步。

顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。