油在炒菜时菜中的水分被散出来与油混合,这样就会有大量的油泡。优质菜籽油不饱和脂肪酸中的油酸含量仅次于橄榄油,平均含量在61%左右。
此外,菜籽油所含有的对人体有益的油酸及亚油酸含量居各种植物油之冠。由于国外粮商强力推荐,城乡居民食用油消费存在不少误区。因此,应让老百姓更多地了解菜籽油的营养特点,并积极倡导菜籽油消费。
人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老之的功效。
由于榨油的原料是植物的种实,一般会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以怕胆固醇的人可以放心食用。欧米伽3含量较高。
参考资料来源:百度百科-菜籽油
你这个问题有点难解答,按照常理都不应该有油泡的,除非是含有大量的蛋白质,或者油里边有杂质不干净才会起泡吧,你可以试试用新油摊鸡蛋,鸡蛋中的蛋白质到油中就会产生大量的油泡。
添加了花生油,要买纯正的菜籽油,有些菜籽油是混合油,要看清楚
这不是个正常现象,纯菜籽油不会产生很多的泡泡;
一般来说,纯度越高,泡泡越少;
可能是油脚或者是掺了棉籽油 纯菜籽油只会有一层黄色油沫 油开即消失;
解决方法:炼油之前在油还是冷的情况下,放几段葱白和油一起炼就可以起到去除泡泡和生油腥气的作用。
我需要回答。