孕妇在什么时候吃苹果最好?

2024-12-31 20:29:08
推荐回答(3个)
回答1:

你把一般孕妇吃苹果可以控制在下午3点钟左右,早上起床也不用吃苹果的,因为苹果里面的酸含量很多,害怕胃受不了!

水果最好是在饭后一个钟再吃,有些消化能力比较好的,这时候可以当点心充饥,一些消化不大好的也可以通过苹果酸促进消化

怀孕期间每天都是可以吃苹果的,一天可以吃一个到两个的,这个可以跟自己的喜欢来决定。

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孕妇吃苹果,我觉得你可以在早上的时候吃苹果,这时候它的营养更好。

2怀孕以后吃苹果尽量是在上午或者中午,晚上尽量还是不要吃呢 相对来说营养吸收更好些

3怀孕期间可以多吃苹果的,孕期可以多吃新鲜的水果和蔬菜,不用可以要求什么时间吃的!

4其实这种没有什么呀,什么时候吃就可以一天吃一个苹果可以帮助,提高免疫力,不容易生病。

5刚开始怀孕的话就可以选择吃苹果的,你可以选择早上吃一个晚上吃一个,苹果的话还是对宝宝皮肤很有帮助的。

回答2:

孕妇吃苹果不要在临睡前吃苹果,细嚼慢咽,最好连皮一起吃,腐烂的苹果不要吃(哪怕只坏了一部分),每天不宜过多,一个即可,苹果性温,营养价值高,适合于整个孕期哦。

回答3:

苹果是无所谓的,你什么时候吃都可以,多吃一些新鲜的蔬果,新鲜蔬果,新鲜蔬菜和水果都是比较好。