榴莲含有丰富的蛋白质、矿物质和糖类,可以促进儿童的身体生长发育。榴莲含有多种氨基酸。服用后可以提高机体免疫力,减少疾病的发生。
吃榴莲的时候,要限制食量。榴莲中含有大量的纤维素,进入人体后会吸收胃肠道中的水分,从而使食物难以消化,引起便秘。经常吃榴莲会导致身体变得燥热,引起各种上火症状。
小孩可以吃榴莲。
吃榴莲禁忌人群(其中没有小孩子):
1、心脑血管有问题的人不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
3、肾有问题的人以及心脏有问题的人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
4、此外皮肤有问题的人以及喉炎,哮喘以及气管炎的有问题的人也不宜吃榴莲,吃了会导致情况加重。
扩展资料:
榴莲功效:
1、胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
2、增强免疫力
榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有7种人体所必需的氨基酸,而且谷氨酸含量特别高。
参考资料:人民网-榴莲错吃当心致死 吃榴莲6禁忌
不可以的,因为榴莲是水果之王,比较补,大人都不可以多吃的,一天最多吃1至2瓣。吃完还要多喝水。
如果是两岁以上的小孩是可以吃榴莲的,不要太担心,平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜,但是一定要注意卫生,小儿的肠道不是吸收不是特别好,尽量不要吃冰凉的食物。
小孩是可以吃榴莲的,但是要注意不要食用过多,因为榴莲性热,一次性过量食用可能会引起上火,也会影响肠胃的消化,影响消化系统的功能。榴莲是热带水果中的优质果品之一,它的果肉酥软香醇,味道非常好。榴莲中还含有一定量蛋白质和维生素,小孩食用后会对身体的成长有很大的好处,有利于骨骼和大脑的发育,同时也可以预防营养不良症状的发生。