脚夏天老出汗怎么办

爱出汗怎么办？

脚汗是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 要注意以下事项：（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 （2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免加重脚汗过多，脚气加剧（3） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （4） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。解决方法（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。 （3） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 另外，如果是在爱穿旅游鞋，球鞋，可以在鞋中撒一些爽身粉，效果不错，可以一试。

恩，一般脚出汗多用盐水泡脚比较有效果，你可以试试，还有就是如果平时你是穿袜子的话，你最好是穿纯棉厚袜子，不要觉得薄袜子凉快，一定要纯棉的哦，还有就是鞋垫也用比较吸汗抗汗的