首页
230问答网
>
早餐正常吃 午餐用燕麦代餐 晚餐不吃 晚上跑半个小时步 一个月大概能瘦多少斤？ 我有个高中同学
早餐正常吃 午餐用燕麦代餐 晚餐不吃 晚上跑半个小时步 一个月大概能瘦多少斤？ 我有个高中同学
2024-12-31 10:50:05
推荐回答（1个）
回答1：
个人建议你还是按照不要这样减肥。对身体不好。一日三餐必须要坚持吃。可以少吃。 你可以早餐吃燕麦加牛奶。中午，正常吃，五分饱加一个苹果。晚上，六点吃六分饱 ，休息两小时 再去跑步。
相关问答
最新问答
坐公车时，有个女生总是把身体向我靠拢，算不算性骚扰
油性绘画用什么钩钱笔啊，只要是用油画捧画完钩线用的
轴压比宜控制多少
无论她有多少错，在她流泪的那一刻就是我错
搜索含有"有一点点歌词的有哪些歌"的音乐
求仙逆txt完整版（精简版，错别字、断章的不予采纳）谢谢了
请教拜托小姐里江蕙娜的妆容!
这个作业怎么做？根据情景提示，用恰当
打完耳洞后多久可以不带耳钉,但耳洞也不会消失?
高三文综如何自己复习 自学的话政史地三科应该怎么样进行有效全面的复习，如果以五三为重会不会有很好的
