自己对自己的情况了解就不是精神病哦，不要给自己贴这样的标签，其实你生活已经让你遭受了很多苦痛，以致连肉体上的痛都盖不过心中的难受了，这痛苦是一般人不能承受的，你却已经在为自己找精神出口，这就是好的开始。
敢于把自己的难题展现出来已经是很大的进步了，我想有着正常感情的人都能体会你的不容易，但问题还是需要你能理性看待，走出自己忧郁的情绪，看看周围是否有肯信赖的朋友可以倾诉心肠。或者找一找身边精彩的人和事，发现自己生活的新的意义。把精神从感情的漩涡中解脱出来。等到自己能真正冷静下来了，再好好处理你现在没办法决定的事情，这样生活能为增添更多的阳光。
希望你早日走出情感阴影。
你老公有心理障碍，他的作风造就了你有点焦虑抑郁，建议你们夫妻同时进行心理咨询
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