你知道汗蒸的好处有哪些吗？
三伏天汗蒸可以排除身体的湿气，不过汗蒸后24小时建议不要吹空调，
适当的汗蒸有利于排汗，促进身体的新陈代谢，净化血液，但是都是需要适当的，不能经常去做，而且女士月经期间是不适合去做的
血汗同源，汗多伤血
