可能你有考试恐慌症这一类的心态吧,你把这次考试看得太重,所以当遇到考试时就有一种紧张的心理状态,不要把考试看得那么重要,只要你认真的复习一下,给自己多一点自信,不要给自己太多压力,努力做到很好就是了!
冷静 以复习为主 尽最大努力考 结果不重要
我也马上就要考试啦。可以采用转移法,吃吃东西,看看电影,听听歌,心态很重要。。。。其实应该没问题的。。。
啥考试