需要加强肺活量，肺是主身体皮毛，吃山药、薏米、芡实粥。山药是药店里面的淮山药，用豆浆机打粥，每天坚持吃，一个季度下来就能管用。还有经常做让别人看到干净的事情，这叫行为反作用力。
什么样的小鸡皮疙瘩？ 冬天什么情况下难受? 我猜是汗线不发达 是不是心急 运动出汗之前 最难受！
