这位朋友 您好！
谢谢您的信任，您有神经衰弱，近几个月特别严重，那说明您最近的压力或是刺激是比较大的，长时间的神经衰弱是会导致您的精神状态很差的，轻度的失眠可以辅助药物，那样效果较好，如果是比较严重的失眠，最好是要找到失眠的原因，然后加以解决，自己调节的话，最好是暂时离开压力源，放松自己，适当的转移自己的注意力，这样失眠状况就会缓解很多，如果这些还不行，那就在您周围看看有没有比较好的咨询师，请他们帮助您，实在不行，不再来这里发帖，我们一起面对。
祝您新年快乐！
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