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饭前锻炼好些还是饭后锻炼好一些
饭前锻炼好些还是饭后锻炼好一些
2024-12-30 04:00:56
推荐回答(5个)
回答1:
晚上健身应该饭前还是饭后?
回答2:
肯定是饭后了,没有热量怎么完成体能训练。饭前训练,身体的血液循环不允许。
回答3:
饭前锻炼好些
回答4:
锻炼身体,身体会燃烧脂肪和碳水化合物。早上锻炼,是选择空腹锻炼还是饭后锻炼?
回答5:
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