你好,你可以加359093680,她是个很不错的心理咨询师
强迫症不是太严重的话,自己自制一下,如果实在控制不了,就去看看医生吧。
你写的基本情况太少,还不太好判断你目前的情况。如果有必要,可以先加我,先诊断是否属于咨询的范围
强迫?这个最好还是找专业的心理咨询师面对面咨询比较好!