怎么可以失忆

失忆从科学上来说也不是不可能，你可以去咨询一下催眠师，因为国际上催眠据说有一种功效是可以让人选择性遗忘的，但是这种遗忘并不是纯粹意义上的忘记，而是把你的一部分记忆压抑到你所不知道的潜意识中，类似于隐藏，可是这种失忆有一个致命的弱点就是当你被迫再次记起从前的记忆时，你的痛苦会提升到原来的两倍。

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心理学中的“失忆”其实是“遗忘”的一种。《被遗忘的时光》是蔡琴演唱的一首经典歌曲，“那一段被遗忘的时光，渐渐地回升出我心坎”......经典的歌词表现了对那一段被“遗忘”的时光无限的眷恋。

“遗忘”是心理科疾病中常见的症状之一，今天我们走进那一段被“遗忘”的时光，通过案例和歌词聊一聊心理科中那些特殊的“遗忘”。

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从心理科的角度讲，遗忘就是对于以往经历的事情全部或者部分不能再想起来。遗忘有哪些表现？

心因性遗忘

心因性遗忘也叫选择性遗忘，是个体仅将某个阶段经历过的痛苦的体验忘记，这些体验通常是恐惧的、愤怒的、令人不愉快的。伍佰的《浪人情歌》中：“对于你的名字，从今不会再提起，不再让悲伤，将我心占据”,就是描述这种遗忘。在心理科中，这种遗忘主要见于癔病、急性应激障碍等。

逆行性遗忘

逆行性遗忘最常见的就是不能回忆脑损伤以前一段时间的记忆。近期事件记忆差，不能保留新近获得的信息，而远期记忆尚保存。歌曲《如沫泪出》中，对逆行性遗忘也有形象的描述：“那支离破碎的记忆，那扭曲崩塌的世纪，我还在痛苦失去，回忆犹若琐碎的水滴，水滴无声悄悄落地”。除了脑外伤，逆行性遗忘也可见于脑卒中后及一氧化碳中毒时。

顺行性遗忘

顺行性遗忘是对于发病后一段时间内发生的事情不能回忆，表现为学习、记忆新知识能力的下降，无法保留新的信息，对自己刚刚说过的话、刚刚经历过的事情马上就忘记了，不能学习任何新的事物。在喝醉酒时进行性遗忘最为常见，所以在一首名为《今夜我喝醉》的歌曲中唱到：“今夜酒不归，让我尽情地喝个醉，我要忘掉所有伤悲，忘掉你的美”。顺行性遗忘还会出现在脑炎、癫痫及谵妄等疾病中。

进行性遗忘

电影《我脑中的橡皮擦》中女主人公秀贞得了阿尔茨海默病，男主人公哲洙经常在妻子秀贞为自己准备的爱心便当中发现只有两份米饭，而秀贞甚至连回家都会常常迷路。秀贞告诉哲洙：“我的脑子里有一个橡皮擦”。最后，秀贞最终完全地失去了记忆，每天醒来，她都不认识身边的这个男人，但每天晚上临睡前，都会发现自己爱上了这个陌生人??

进行性遗忘主要见于老年性痴呆，其影响较大的不是直接地识记和保存，而是再认和回忆，即患者除有遗忘外，同时伴有日益加重的痴呆和淡漠。正如《我脑中的橡皮擦》主题曲：“我现在好像渐渐开始把你淡忘了，再过一阵子就算与你偶然相遇，我也会觉得很自然吧”，表现出了那种“忘却世间事”的悲伤。进行性遗忘也是记忆全面减退的一部分。

此外，对于影响日常生活、工作的遗忘，不要忽视，这可能与精神压力过大、失眠、抑郁情绪等相关，需要及时寻求心理科医师的帮助。希望大家都能找寻到那一段被“遗忘”的时光，将“记忆中那欢乐的情景，慢慢地浮现在我的脑海”。

根据我多年临床看电视剧的经验，想要失忆可以找个椅子，千万不要正座，可以一只脚趾踩在椅子上，然后在椅子仰天大笑，这时候你可能会倒地，倒地的时候一定要保证倒下角度为43度，而且椅子的高度一定要是43厘米，并且选择五点41分，据说要是凌晨5.41....
以上是写给18岁以上有一定辨别能力的成年人看的，18岁以下的小朋友千万不要试，如有意外，我不负任何责任.而对于18岁以下心智辨别能力不强的小朋友 我有更好的方法，我也只对小朋友说，那些大人是不会相信的。
如果你是18岁以下的小朋友，请坐下来 慢慢听我说。
李中莹说如果你在一段经历中 没有学到你该学的东西，这段经验是放不下的。
这是什么意思？
这很像佛教所说的轮回，
佛教徒追求的就是永死，人生是苦，咱们凡人就是在六道里面无限轮回，那些得道高僧追求的就是要跳出这六个轮回。
如果你愿意，可以回忆一下你的经历，是不是有些你不愿意接受的事情反复的出现在你的生命中。
也许是一类你讨厌的人，奇怪的是为什么你总会遇到这种类型的人，为什么你见到的都是有恋X童X癖的男人。。。
也许是一类事，为什么上厕所时总是忘记带厕纸。。。
这些人和这类事就想轮回一样不断在你生命中反复出现。
摆脱它的唯一方法就是，在这个轮回里学到你该学的东西。
回忆也是，
你在仔细看么
你不是无法忘记，
你是不想忘记它
你只是换了一种方式，
通过恨、 愤怒 、难过 这类情绪把它永远的保存在你的记忆里。
我不知道你知不知道我在说什么，
那不重要，
我希望你知道
当你在为自己没有新鞋哭泣的时候，要意识到有些人没有脚.......
每个人都会有更好的明天，只要你愿意..
“人类的一切智慧是包含在这四个字里面的：‘等待’和‘希望’ ”
-----出自我很喜欢的一本书《基督山伯爵》

可以选择性失忆：只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃，训练持续时间：大约3天，训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。

1.失忆症是由于脑部受创而产生的病症，主要分为心因性失忆症和解离性失忆症。失忆症的特点是主要是意识、记忆、身份、或对环境的正常整合功能遭到破坏，因而对生活造成困扰，而这些症状却又无法以生理的因素来说明。患者常常不知道自己是谁，或经感觉有很多的“我”。

2.失忆症是一种记忆混乱的疾病。简单来说，就是丧失记忆。失忆症的原因有器官性原因或功能性原因。器官性原因包括大脑因创伤或疾病遭到损害，或使用某些（通常是镇静类）的药物而造成。功能性的原因是心理因素，如心理防卫机制。这方面的一个例子如歇斯底里的创伤后的失忆症。失忆症也可能是自发的，至于短暂性完全失忆症。这一总体类型的失忆症在中年老人较为常见，尤其是男性，而且通常会持续少于24小时。

这个问题是小说范围内的吗？？？

这个 一般都是电视剧离得情节 现实很少有