设8人分别为人员1-8：
人员1-2：早中晚休早中晚休......
人员3-4：中晚休早中晚休早......
人员5-6：晚休早中晚休早中......
人员7-8：休早中晚休早中晚......
每4天就达到每个人的班次平衡
分三个时间段就可以了。你的人员配比是合理的。这样能保证一个月8天休息。
00:00--8:00
8:00-16:00
16:00-24:00
=(8人*8小时)-(24小时*2人)=16小时/8小时=2人
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