字体规范一遍，段落规范一遍，也是ok了。ctrl A（全选），右键→字体，中文字体，宋体，西文字体times new roma。字号，选小4号，确定。ctrl A全选状态，右键→段落→段前间距0，段后0，行距1.5倍
先复制到记事本里面，然后再从记事本复制到word里面就好了。
编辑》选择性粘帖》无格式文本 格式再调整为自己想要的
