你可以多吃一些富含锌的食物，还有富含维生素E、富含胡萝卜素的食物，这些可以帮助排铅的，如果是宝宝的话还是可以专门排铅的软糖，我邻居家的孩子就有在吃，叫什么金奇仕儿童植元维他的，味道挺好的呢，他妈妈说还挺不错的。
有
请问数值是多少
