中医上认为中午应该休息半小时到一小时，因为中午心脏当令，适当的休息对心脏是有好处的，因此我觉得中午想睡觉是正常现象~
中午本来就是该休息的，要是没午休下午我一精神都没有，我现在中午也都小睡半小时那样，精神就特别好
中午想睡觉，是习惯而已！
你有平时睡午觉的习惯吗？没有的话中午活动一下就好。
中午本来就应当休息一会。
