你需要做二件事，第一是清洁你的电脑机箱内的灰尘等，最好全都拆下来清洗一次。第二件事进入BIOS，把设置恢复为出厂设置就可以了。
硬件有问题，建议你处理一下电脑里面的灰尘，最好气吹（气枪）
然后处理一下内存上面的金手指（橡皮擦，擦掉氧化的外层）
优化大师或360清理垃圾和优化开机启动项，软件尽量装到其他盘不要装到C盘，完事软件尽量不要装太多，否则就算你优化了再优化，开机速度也提不上来的，我的电脑已经试过很多次了
需要系统优化
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