怎样帮助一个女生走出失恋的阴影

你可以效仿当初她对你做的，她当初是如何安慰你的？
其实每个人都是如此，心里很明白，却不愿面对，安慰别人是满嘴道理，到自己身上就不行了。
她可能会沉浸于往事一段时间，听着悲伤的歌曲，看着感人的电影，翻着所有曾经他们的聊天记录。可你需要让她明白，过去了就是过去了就是不再回来了。安妮宝贝说沉浸在回忆中的人时可耻的。
你是他的好朋友，你要鼓励她，开导她，也要狠下心来骂她，让她清醒。清醒的面对现在的状况，让她知道什么才是最重要，天下并非只有那一个男人了，把自己活得好些，会遇到更好的人。她的对象离开了，那是他不懂得珍惜她的好，是她对象的损失。

1）先语言上安慰你这个朋友，可以让她向你述说一下心里感受，这是首要的，如果她不想说，那么就下边第2个方面；
2）以一个普通朋友的身份邀请她去玩，最好是比较安全的海边，看着宽阔蔚蓝的大海和海水排击的声音，她的心情会好很多，然后你所要做的是讲述你之前如何失恋又如何来摆脱这个阴影来安慰她，毕竟你也是碰到过；当然K歌也行，但是没有比大海带给我们抒发心情的方式更好。
要想走出感情阴影不是一时一刻奏效的，你也需要给她一段时间的冷静思考，祝你的朋友能很快走出这个感情困惑。

帮助她走出阴影，可以选择一些她平时喜欢的活动去玩，转移她的注意力，让她不要一直在压抑中，做一些她开心的事情！

在她身边，支持她，鼓励她，信任她，帮助她。鼓励她走出阴影，你可以说出你的心里话，再加上一句毕竟你也帮过我，我也希望你更快的走出阴影

也许可以作为好朋友，做一些让她快乐的事来帮助她，不要在她面前她的提伤心事。