蛋白粉,可以提高人的免疫力,补充蛋白质。
作为舶来品,蛋白粉在近些年十分受健身爱好者的追捧,尤其是在健身教练和健身明星的推荐下,越来越多的年轻人不惜花费高昂的价格购买蛋白粉,但这真的有用么?或许并非我们期待的那样美好。
蛋白粉的功效与作用有哪些?吃蛋白粉对身体有什么好处?
蛋白粉也是有种类区别的,适合自己的才是最好的(part1)