为什么我和领导说话就感觉紧张

2025-03-31 10:53:57
推荐回答(4个)
回答1:

正常,就像你是小学生时候害怕老师,不过有甚多方法客服这种心理,N年前我的方法是:就把前面的人当成一堆肉的组合,或者一堆骨头,鄙视他(只是心理),看不起他,认为自己到他这个年龄完全可以超过他,这样他也就那样了,如果你把他当成一座山,那将成为你的阻力,或许你一辈子无法超越他;只有俯视他,才能尽快超越他!

回答2:

因为在你的初意识里,他是你的上司,你所尊敬的对象。所以紧张是你的条件反射,而非你的有意控制。但是你在几次接触后,把心态放平淡后,就会好一些。

回答3:

主要是您没有做好发言的准备呀,不了解领导要问什么,多接触,多交流,多汇报就好了

回答4:

跟领导说话紧张解决办法参考:
1 用笔写下自己想说的话
当你想和领导主动谈话,或者想发表一下自己的建议或看法之前,如果你怕自己紧张会说不清楚,那么科力普省心购建议把自己想说的话一一写下来,然后自己练习几次,甚至把领导会涉及到的问话一并写出来。经过自己用心写出来的东西,没有谁会轻易忘记,这样你和领导说话时就不会出现前言不搭后语,更不会因此紧张了。
2 何时开口讲话很重要
在一些不恰当的时机或场合,你对着领导说出一些话,而领导却对你的话置若罔闻,或者根本没耐心听下去,又或者非常反感你此时的讲话,那么就会造成你很尴尬的局面,而这就会让你很长一段时间不愿意和领导说话,更会导致每一次和领导说话时紧张不安感。打算和领导说话,那么就一定要让领导有耐心听,让自己有机会完整说完。
3对自己的工作胸有成竹
消除紧张的第一大要素,就是把自己的工作打理的井井有条,对于公司的事情了解的也是很清楚,做到工作上胸有成竹,这样不管领导问你什么,你都不会因为不是很清楚而说不出明朗的回答。很多领导愿意贴近下属,不管是哪个时间,都会经常的到下属身边走走,或者亲切的和下属交谈几句。而有些员工对此会特别紧张不安,特别是领导问到关于自己工作时,不知道该怎么回答。但只要把自己的工作做到胸有成竹,就不会再紧张。
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