思路:根据《华尔兹》的内容展开。
酝酿过中华古典的韵味之后,让我们再来领略一下大洋彼岸的旋律,下面就由请六年级的同学们为我们带来一首欢快明朗的《华尔兹》。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
华尔兹舞步特点:
华尔兹的前三步的舞步起伏最大、摆荡最明显。
华尔兹前三步:男子:左脚前进。
1、脚尖着地下降落跟,继续下降。注意这时要腹与 大腿之间(以下简称腹沟)和胸椎及脚尖在一条垂直线上,下臀部、脚跟、头部保持在垂直线上,右脚膝面抬起脚尖绷直,准备反身和出步。
2、左脚发力,在反身 动作下用下臀部向前推动右脚前进,右脚落跟,下臀部和头在垂直线上,腹沟向前至脚尖,这时左脚大腿要直,但是左下臀部一定要跟随垂直重心。这时两腿是夹住的,胯位已经转向右,完成第一步。
3、左脚向下,脚尖着地,腿要直,不能曲膝,用脊柱向侧做摆荡,到位后胯位打开并向前,下臀部以上向前并保持身体垂直。 这就是摆荡腿的动作。
4、右脚右侧面保持直线条,两脚夹腿合并。这里的关键在于;腹沟、胸椎、胯位打开保持向前,下臀部以上至头顶向上并向前最重 要。
女步:女步的关键在左脚的退步。
1、右脚下降的与男子的左脚下降一样。
2、左脚的膝面先抬起后向延伸大腿,这里特别要注意的是,在延伸大腿时腹沟要向前,胯位要打开,下臀部以上向前向上;第二步的关键在于:女子退步一定要退到位。所谓到位,就是左脚要落跟,下臀部与头部要和脚跟三点要保持在垂直线上,退位后还要保持胯位打开,男子前进步 就好做了。
思路:根据《华尔兹》的内容展开。
酝酿过中华古典的韵味之后,让我们再来领略一下大洋彼岸的旋律,下面就由请六年级的同学们为我们带来一首欢快明朗的《华尔兹》。
华尔兹根据速度分化为快慢两种之后,人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹,而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹,它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹,其基本步法为一拍跳一步,每小节三拍跳三步,但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
快慢两种华尔兹都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格不同。再加四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现,所以它被列为学习国标舞的第一舞种。
扩展资料:
华尔兹摆荡的动作与转身动作是不能分开的,两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系,没有转身动作,摆荡的动作将显得 硬而不平衡,摆荡的完成表象, 要藉著身转动作经过身体中心以 及腿部、臀部的运动,还有肩膀与手臂的摆转来达成时间运动的技巧,来完成轻盈且优雅而具有动力型态舞姿。
舞者的思考逻辑会以为上身不动就是好的现象,但肢体是自由的,舞伴之间的配合与协调更是不能受到束缚,身转动作能使得肢体肌肉能产生松弛的作用,所以摆荡之前必须作好身转动作的准备工作;双膝松曲,自腿部以上将身体稍向前撑,双肩放松平放,背腰稍微撑紧,身体重力置于双掌。
开始移动后,舞步里所指的转度,指的是双足之间的转度,并非指身体的转度,尤其是女士,几乎只有前进与后退的动作,转度则由男士全部来完成。
男:优美的舞姿,华丽的转身,舞蹈总是给人很舒服的感觉
女:是啊,说到舞蹈,我倒是挺喜欢一种舞蹈形式,它是舞厅舞中最早的、也是
生命力非常强的自娱舞形式,又称圆舞。
男:哦!你说的是华尔兹吗?
女:对啊,看来你还挺了解的嘛。那么下面,就让我们一起来欣赏一段非常优美
的华尔兹。
男:掌声有请!
舞蹈艺术博大精深华尔兹堪称为全市金店下面请看某某的华尔兹表演大家掌声欢迎