最近总是梦见自己小时候遇到的一些人,并且每晚都会做梦,可能是日有所思,夜有所梦。和你白天所想的事情有关系,孙经历的事有关。或者也不排除是过于纠结了,才会导致总是重复做一个梦。
这种情况就要放松,多和好朋友聊聊天,谈谈心情。慢慢的都会有所缓解的。也建议睡前泡脚也可以喝一杯牛奶有助于睡眠,重要的是不要过于纠结,不去想就不会出现这种情况。
梦境分前夜和后夜,前夜的梦一般都是朦胧的,但多数有深刻的寓意,而后夜的梦多数是你在睡眠过程中受到了某些干扰滋生的梦境,这种梦多数是一些天马行空的事情,通常会出现就是梦见自己的童年或是自己已逝的亲人,而且第二天起来整个人会觉得身心疲惫,精神不振,有时你在后夜做过的梦镜偶尔有那么一刹那会觉得和现实生活中的情节极其相似,这是人类本身一种记忆周而复始缓存的功能。无需疑虑,每晚喝点温开水在睡觉这样有助于缓解精神压力。
恋旧,或是喜欢回忆好时光,有段时间我也是这样,感觉生活不尽如人意,怅然若失,梦里梦外常想念少年时代的身边人和事,因为记忆中那时的生活才叫幸福。
那是你太想家了吧。或者是太想木个人了
可能是日有所思 夜有所梦