如果是标准3.05米篮筐的话，那你的弹跳力应该算是中上等。如果你是助跑单腿起跳的话跟双腿起跳还是有区别的，篮球运动很少有给你机会和空间长距离助跑。双腿起跳居多。再者，光看身高也不行，还要看你的臂展。自己跟其他人比一下就知道了。
弹跳和你的跟腱长度很有关系，楼主弹跳还行吧，但我173可以单手抓圈，这和人的爆发力有关系，身高高的，相比弹跳会差点
你们学校篮框是不是标准那种啊。说实话啊。这弹跳算还不错。属于中等。我一同学170可以双手抓篮框。。这个是天赋来的。没必要去强求。你这样的也很不错了。
好可以的，不过，那先要看你那篮筐是多高的， 然后检验最好的是，你站在篮筐地下硬跳看能摸到多少，，
一般，你要是跟腱够长。好好练练应该原地抓住篮筐不用太费力的！
henhaode1
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