第一， 不管你现在成绩怎么样，时间多么紧张，你一下要有信心，这方面我就不想在多说了
第二， 当然是要有个好的方法了，对理科，其实最好办法就是多看书，认真的理解课本的公式定理的，可以借助与一本资料来加强理解，这也就是做题的目的，你只有把基础打实，把书上的公式定理理解透才能应付各种各样变化千万的题目，题变来变去不也就是考课本那几个定理公式的理解，运用。所以应该想办法把基础打好，而不是片面的追求做了多少题，做了多少试卷。像对于生物，化学这种理科中的小文科当然是要多记了，但是要怎么记呢？这也是一直让人头痛的事，书那么厚，我们不可能全部背下来的，多读，读课本这是个很好的方法，因为你看时，很容易走神的，在早自习时每天读上一节生物，在下午吃完饭的课外时间在读上30分钟的化学课本，这样就能够熟悉课本了，基础也就挣实得多了，这样做题心里才有底
第三， 多看书是为了有挣实的基础，但是适当的做题也是必不可少的，做题也是有方法的。做题是为了加强对课本公式定理的理解，当你理解透了自然也就知道运用了，也就是说知道做题了，能拿下分了。在做题时要精做，用心做，不能只为应付作业的态度对之，不然做再多的题也没有用的，即使你做对了，但是当考试时碰到原题时，你还是不知道做，这是为什么呢？是因为你做题时根本就没有用心，你做对也只是当时的一种巧合，让人产生错觉以为这题知道做了，其实不然。做题后要仔细的对照答案，在想想当时为什么错了，是粗心还是知道点没有理解到位，还是根本上就无从下手，想在又有没有想通该怎么做了，找到课本来看哪里没有理解通，做好标记等老师上课讲题时就有针对性的听那些做错了的，还有一本错题本也是必须的，很多人就是没有这个好的习惯，以为这不重要，那就错了，错题本对于自已就是个无价的宝，这上面是题你都有必要一个一个的理解，而且一次是不够的，多想必有提高。总之，做题就一定要有收获，要静下心，用心的精做每一道题，错的就的把它弄懂为止，可以做错题，但对于一题不能一错再错，错了能改，能理解，那就是伟大的提高
第四， 对于很多人都知道这个道理，但能成功的又不多，这又是为什么呢？吃苦！对很多人吃不了苦，要想学好有所提高你就得吃苦，吃得下苦，别人早上还在睡觉时，你就得起来读书，别人玩时，你的心就得一样的静，一样的看书做题，别人回家时，你就得在教室看书，别人上课睡觉，你就得打起精神来听讲，只有吃苦，坚持吃苦，成绩才会有显著的提高
第五， 有苦干，会总结，会抬起头来看看前面的方向，能用心，以经是很不错不复习了，但是如果在加上一点高效率，我想那会如虎添翼，你想不提高都难的。如何能做到高效率呢？休息是必需的，会休息的人才会工作的嘛，晚上你以经躺在床上了就要早点睡着，不要想着乱七八糟的事，中午如果你能睡得着，最后也要睡一下，这样下午和晚上的效率才高的。还要有适当的运动，利用下午课外活动的时间去慢跑2圈，还有就是要吃饱，不要以为天天大鱼大肉就是有营养的，这是错误的，因为大脑需要的供能物质是糖，而不是脂肪，所以吃饭要以碳水化合物为主，适当的脂肪，要吃饱，还有就是冬天要保暖之类，如果都能做到以上几点，我想你不提高都难，加油~
作为一个过来人，我最适合回答这个问题，因为，我是高三一年成为全校第一的，虽然我的高中并不好，但是我江苏高考那年600+还是可以的了。在这之前，我高二 好几门是不及格。
我高二升高三，由于家教过于严厉，我成绩非常差，换班时班主任很不情愿，但是父亲大人关系，我还是换了个班，这也很重要，新的环境。ps 我成绩也只有高二不行了，父亲大人的教育太厉害了
高三，我对自己说，我一定要考上大学 我那是全校排名300+ ，谁都不会觉得我还能上大学呢，并且 由于严重的失眠和精神压力，我有严重的神经衰弱和抑郁症。
但是我对自己说没关系 就让我好好计划下高三吧，首先，我和父亲约法三章，第一绝对不许再管教我了，他的方式一般人无法接受。第二 我哪怕做事 他觉得很过分也别管我 第三 我上课睡觉 迟到早退不许管我 ps 我父亲是学校的人，他不管我，没人好管我了。他就死马当活马医了。
这些只是环境，那时我早8点半起床晚8点回去睡觉 并不认真 想认真都不行 神经衰弱 厉害 。
我想我最大的优势就是记忆力好，那我就订了一个指标 每天 我必须每一个科目 我都要学到新的知识点，如果没有 那睡觉之前 一定强记一个 。方法很重要。我是一直上课睡觉的那种学生。
我一切为了考试 举例：
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另外 我训练如何在不会的情况下，推导考官的想法，做对选择题，这个我很厉害，命中80% 因为高考题精心布置 所以可以这样 随便出得题目反而不行 希望能理解我在说什么。
然后 我语文很差 我就看作文 我搞了模板 五大段 成语搞了几个很有意味的 每次 按部就班 搞五段 填词一样写意义 竟然看起来有模有样的 简言之就是装比，不过能得高分
数学我也提高很快 我发现问问题比读书快多了，只做最难的题 老师说 拿能拿分 我却认为 难题不能解 那你能得几分呢，然后拿难题去问，记下来解题走骤，慢慢就了解套路了。
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其实总结一下就是，一切为了考试。
然后，那种原来成绩很好，后来因为种种原因学习受到很大影响的，一般有些心理问题的学生，还是很有希望的。正确的办法，半年时间就够了，只要你记住每天 每一个科目 你须学习到起码一个对考试有效的知识点，你会发现你成长很快。还有多问，多研究别人如何考试的。
不过要是你孩子成绩一直不好，那可能不知道怎么回事了。不过也可能方法有问题
要是，有那种成绩起伏很大同学，可以问问我哦，希望对你有帮助。
只有发自内心的努力，你才能逆势成功，不是应付别人。
学习是慢功夫，应该是有三轮的总复习，第一轮是打基础，一定要夯实；第二轮、第三轮是能力提升，多做题，做真题。经常回顾、反思、总结。一定要注重课本的重要性，所有题都是由课本上的基础题演变而成的！重要是坚持！！
不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
从基础抓起吧，把基础打牢，高考二本以上应该没问题，这样就算是补习也要轻松很多
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