的确，你缺少的是热量，脂肪，蛋白质，多吃肉，蛋，奶，蔬菜，水果，多喝水，多运动，总在电脑前，会死人的。改变 一下 习惯就好了。
蛋白质 ,脂肪,糖,补什么维生素?!
这种情况,应该是多锻炼身体吧多运动运动,提高自身的身体素质.
呵呵，偏瘦吃维生素有什么用啊，调节脾胃，多吃饭啊
