我有过这种经历， 持 续有接近一年，每晚睡觉只能趴着睡。 你若是处于工作中的人， 这有可能是你的机体在提醒你需要多多注意休息， 并且适当中药调理， 主要是肾阳虚方面的。 经常工作压力增大，事情增多， 或者内心焦虑， 白天都会有明显腰不适的现象， 每次得用双手握紧拳头反手对二个腰俞穴作按摩后方可暂时缓解。 最终解除这种现象， 是我辞职后， 休息了接近一年， 并且期间吃了几副培元固本的中药后好的。
预祝你能在工作和休息之中找到平衡， 善待身体， 早日康复！
可能是寒气重，我前几天一躺床止，背疼的睡不着，这二天连着每天坚持做一个小时艾灸，重点炙后背，晚上后背不疼了。
会不会是腰肌劳损哦！！！不行就是AIDS，最好去医院检查下！
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