关于公司网络时断时续的问题求教。（急啊！）

物理方法
在上网最少的时候，观察交换机上的状态灯，看哪个灯闪烁最快，那么很有可能就是这个端口对应的host有问题（因为这个时候正常数据交换较少，闪烁快可能是因为ARP病毒导致的，优点快速定位）。
软件方法
1.使用Sniffer抓包　　在网络内任意一台主机上运行抓包软件，捕获所有到达本机的数据包。如果发现有某个IP不断发送请求包，那么这台电脑一般就是病毒源。原理：无论何种ARP病毒变种，行为方式有两种，一是欺骗网关，二是欺骗网内的所有主机。最终的结果是，在网关的ARP缓存表中，网内所有活动主机的MAC地址均为中毒主机的MAC地址；网内所有主机的ARP缓存表中，网关的MAC地址也成为中毒主机的MAC地址。前者保证了从网关到网内主机的数据包被发到中毒主机，后者相反，使得主机发往网关的数据包均发送到中毒主机。　
2.使用arp -a命令　任意选两台不能上网的主机，在DOS命令窗口下运行arp -a命令。例如在结果中，两台电脑除了网关的IP，MAC地址对应项，都包含了192.168.0.186的这个IP，则可以断定192.168.0.186这台主机就是病毒源。原理：一般情况下，网内的主机只和网关通信。正常情况下，一台主机的ARP缓存中应该只有网关的MAC地址。如果有其他主机的MAC地址，说明本地主机和这台主机最后有过数据通信发生。如果某台主机（例如上面的192.168.0.186）既不是网关也不是服务器，但和网内的其他主机都有通信活动，且此时又是ARP病毒发作时期，那么，病毒源也就是它了。　
3.使用tracert命令　　在任意一台受影响的主机上，在DOS命令窗口下运行如下命令：tracert 61.135.179.148。　假定设置的缺省网关为10.8.6.1，在跟踪一个外网地址时，第一跳却是10.8.6.186，那么，10.8.6.186就是病毒源。原理：中毒主机在受影响主机和网关之间，扮演了“中间人”的角色。所有本应该到达网关的数据包，由于错误的MAC地址，均被发到了中毒主机。此时，中毒主机越俎代庖，起了缺省网关的作用。

【解决思路】
1、不要把你的网络安全信任关系建立在IP基础上或MAC基础上，（rarp同样存在欺骗的问题），理想的关系应该建立在IP+MAC基础上。
2、设置静态的MAC-->IP对应表，不要让主机刷新你设定好的转换表。
3、除非很有必要，否则停止使用ARP，将ARP做为永久条目保存在对应表中。
4、使用ARP服务器。通过该服务器查找自己的ARP转换表来响应其他机器的ARP广播。确保这台ARP服务器不被黑。
5、使用""proxy""代理IP的传输。
6、使用硬件屏蔽主机。设置好你的路由，确保IP地址能到达合法的路径。（静态配置路由ARP条目），注意，使用交换集线器和网桥无法阻止ARP欺骗。
7、管理员定期用响应的IP包中获得一个rarp请求，然后检查ARP响应的真实性。
8、管理员定期轮询，检查主机上的ARP缓存。
9、使用防火墙连续监控网络。注意有使用SNMP的情况下，ARP的欺骗有可能导致陷阱包丢失。

这一般都是因为网站服务器的访问量过大，导致带宽被占用，从而影响了网速，导致出现频繁的丢包，最好是对网站服务器，进行优化，可以限制访问量，限制速率。

是否有员工在下班之后下载东西？或是看电影之类的影响网速？

ARP的可能性不大。因为你说的好像是正常上班的时候就比较正常

有没有做过流量监测？

不会吧 这么复杂

太复杂了。嘿嘿。找网络供应商。