体质虚寒的女性可以在经期喝,体质生热的女性不可以。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖,生姜有温经散寒,驱寒作用,红糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,两者结合可以温经散寒,健胃,化瘀。
体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,月经期间小腹冷冻,经痛,患者喜暖,痛楚得热则缓,经行不畅,或红色暗,多血块,唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶,这些人的体征是:常觉燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,经色鲜红,量多,经期总提早,或经期时间比较长(七日未完),舌色红,苔黄或无苔等。
如果你是属于后者,在月经期间不用喝姜茶,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火。
如果感觉充血厉害就不要喝了。因为红糖姜茶食温热的。喝了可能会月经过多。
月经期间可以喝红糖茶吗,从中医学角度女性在月经期间喝些红糖有缓解痛经作用的,寒性体质经常喝些红糖也有调理体质作用,
月经期间喝红糖也有暖脾胃活气血作用,如有痛经也可以加些益母草在里面一起煮开后喝会更好,睡前用芙神花 敷在小腹上,坚持敷有根冶作用
当然可以喝,红糖可以补血,姜是温补的佳品啊,两者对你很有帮助的,推荐个牌子:鲁润红糖姜茶,鲁润药业值得信赖
可以,但是没有自己弄的好,用红糖泡水,放些桂圆干、姜片更好