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我身高167 体重60公斤，每天90到100俯卧撑，仰卧起座120，坚持两个月了，怎么没有效果阿
我身高167 体重60公斤，每天90到100俯卧撑，仰卧起座120，坚持两个月了，怎么没有效果阿
2024-12-22 00:06:35
推荐回答（2个）
回答1：
持之以恒吧。运动减肥是很慢得 而且你还要管着自己的嘴。
睡前是绝对不能吃东西的
回答2：
你要减肥吗？
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