已经高度近视戴上眼镜也看不远却又不想换更高度数的眼镜这样好吗

大多数生理性近视在25岁以后基本稳定，不会有太大变化，只要眼镜度数适合，注意用眼卫生，一般不会有太大问题，所以只要你觉得方便，用电脑时戴低一点度数的眼镜是可以的。新眼镜看远时用。一副既能看远又能看近的眼镜是双焦或变焦眼镜，你度数较高，配这种眼镜不仅价格高，戴起来也不方便。如果你近视度数还在不断加深，那应该是进行性近视，无论你看不看电脑，戴不戴眼镜，度数都要增加的（但愿你不是）。

说几点建议吧：
1.大概一两个小时做一次眼保健操，最好一个小时，用不了多久的，只有五分钟！
2.休息时，眼睛用力向上、向下、向左、向右看，再向左上、左下、右上、右下用力看，再双眼缓慢地转圈，转圈时用力向四周看，这样拉伸眼部肌肉，有助于恢复眼部肌肉的弹性，很有用(⊙o⊙)哦！！！！
3.睡觉前先做第二步再结合第一步，然后用热毛巾敷眼，真的很好用！！！
4.能不戴眼镜时就不戴。
5.除特殊需要时，平时就戴小度数的眼镜，这个眼镜是以前戴过的就行，如果以前都没有了就配一个小一点度数的眼镜，看不清的就不看了，适应就好了，慢慢就带更小的。

我也是近视，平时都不戴眼镜，刚开始也不习惯但慢慢就好了，他们都不信我是近视。
如果按这个做，一定会有效果，相信我，我的亲身经历。

现在年青的时候可能不要紧,到老了就不太好,睫状肌调节力不行时 容易造成弱视,如果你看近处多,一般正常验光大部分都是按矫正视力1.0(5.0)配,近用多的人群可以按0.8(4.9)或0.6(4.8),不要低于0.6(4.8)以下,像你这种情况,可以考虑按0.6(4.8),因为一下子提高视力太大,适应不了,以后慢慢提高,这样好一点,长期面对电脑工作者可以选加膜镜片能减少光对眼睛的刺激,有一定好处,

建议佩戴爱明天使读写训练双用镜：
1、原理：
近视的发生，主要是与长期近距离用眼导致睫状肌过度的调节集合而造成。根据这一诱因，我们采用相应度数凸透镜和基底向内的三棱镜组合开发出5层结构模式的棱镜式光量子透镜--爱明读写训练镜。依据青少年个人调节能力的差异进行配置，可以有效改善近距离用眼时的视觉环境，通过读写训练镜的光学变焦，使看近时分散入眼的光线变为平行光线，光线的入眼角度由鼻侧斜向入眼变为正前方垂直入眼，从而消除近距离用眼时产生的调节集合，避免了睫状肌调节痉挛和视疲劳的发生，彻底切断了近视产生的根源。
2、适宜人群：
青少年长时间读书写字；青少年长期练琴看谱；青少年近距离打电脑看电视；调节性近视（假性近视）、混合性近视、真性近视的改善和预防；爱明天使视功能训练期间的辅助训练；爱明天使视功能训练成功后的康复视力巩固。
3、改善目标：
对调节性近视（假性近视）、长时间近距离用眼的人群、长期视疲劳人群可以有效改善并防止近视的发生；对混合性近视、真性近视患者可以减少并控制其屈光度的增加；对爱明天使视功能训练期间及训练成功后的患者，可以有效巩固康复视力。
4、使用方法：
1.近距离读书、写字、看电脑时，务必佩戴。
2.每天尽量佩戴此训练镜望远（5米以外）的某标的物5~10分钟，刚开始会模糊或有重影头晕状况，多次训练后，必可达到放松睫状肌，彻底切断了近视产生根源的训练效果。